Ingredientes.
- 1 rebanada de melón.
- 1 pera.
- 1 rodaja de piña.
- 1 rebanada de papaya.
- 1 plátano.
- 1/2 litro de agua.
Preparación.
Para prepararlo solo debes ingresar todos los ingredientes a la licuadora y proceder a batirlos hasta conseguir una mezcla homogénea. Te recomiendo beber 2 veces al día este licuado de piña y melón para bajar de peso, una vez por la mañana y una vez por la noche. Es importante que no le agregues azúcar a este licuado. También puedes preparar la bebida por la noche y refrigerarla para beberla el siguiente día.
