¿Sabes a qué puede deberse el dolor de espalda? Te lo contamos en nuestro blog de Salud.
El dolor de espalda es uno de esos síntomas que pueden deberse a un
sinfín de posibles causas. Si en los últimos seis meses o más hemos
sufrido dolor constante debemos acudir al médico. Pero no te asustes sin
saber nada claro porque en el 90% de los casos no se atribuye a ninguna
causa concreta y menos a algo grave.
saludable
31/10/15
Hepatitis: Como Prevenirla
La hepatitis es una inflamación del hígado, órgano
donde se llevan a cabo importantes funciones básicas para que nuestro
organismo funcione tal y como debe. Esas funciones se ven alteradas ante
la hepatitis y se pone seriamente en riesgo la salud de la persona
afectada.
Cancer De Mamas: Detectarlo A Tiempo
La importancia de detectar a tiempo enfermedades como el cáncer de mama
es un hecho del que muchas veces no somos conscientes, pero que podría
reducir de forma considerable el número de casos. Las células que forman
los órganos se dividen para reemplazar a las envejecidas o muertas, de
forma que puedan mantener la integridad y, con ello, el funcionamiento
de los órganos.
Bronceado Bonito Y Sano, como Conseguirlo
Si tomamos estos batidos cada día durante la temporada de sol nos
estaremos asegurando de proteger nuestro cuerpo contra los radicales
libres desde dentro, así como de conseguir un bonito bronceado
Vello Facial: Metodos Para Deshacerse De El
Al ser ingredientes naturales es probable que con estas técnicas
requiramos varias aplicaciones para conseguir resultados. Si tenemos la
piel sensible probaremos en un área reducida antes de aplicar las
mascarillas
Dormir Mejor Con Una Cucharada De Miel Antes De Acostarse
Al aumentar los niveles de insulina en sangre la miel estimula en el
cerebro la producción de triptófano, que posteriormente se convierte en
serotonina y favorece un sueño reparador
Callos En Los Pies: Cremas Naturales Para Su Remocion
Al ser un perfecto humectante, el aloe vera nos puede ayudar a
reblandecer la piel para favorecer la eliminación de las capas muertas y
así acabar con las durezas
Ali Primera: El Cantor De La Musica Necesaria
Era un hombre muy humano, muy solidario”, así recuerda su viuda, Sol
Musset, a Alí Primera, el hombre que, a través de música, fue la voz de
muchos que necesitaban expresarse. Él supo entenderlos y por ello se
convirtió en “El cantor del pueblo”, de quien se cumplen, este sábado, 74 años de su natalicio.
El Chapo Guzman: Ejercito De 5000 Hombres Lo Protege
El líder del cartel de Sinaloa, Joaquín 'El Chapo' Guzmán, contaría con
un ejército de 5.000 hombres, quienes lo protegen y están dispuestos a
defender hasta la muerte al narcotraficante más buscado del mundo, que
en julio pasado se fugó de una cárcel federal de máxima seguridad de
México.
Chile: Desierto Atacama Se Cubre De Flores
El desierto de Atacama de Chile, considerado como el lugar más árido del
mundo, recientemente se ha cubierto con un manto de flores. Los
'suspiros de campo' de matices violetas y blancos y las añañucas
amarillas han convertido el paisaje del desierto en un impresionante
espectáculo.
Estado Islamico: Conozca Por Que Destruyen Las Ruinas De La Ciudad De Palmira
Esta semana se ha informado de que militantes del Estado Islámico han
volado con explosivos varias columnas antiguas de monumentos de la
ciudad siria de Palmira. El presidente del Instituto ruso de Oriente
Próximo, Yevgueni Satanovski, explica por qué los terroristas realizan
estas barbaridades.
30/10/15
Psoriasis: Enfermedad Que Afecta La Autoestima
En la actualidad, la prevención de enfermedades se ha convertido en uno de los objetivos principales del ser humano. No solo el cuerpo necesita estar sano,
es recomendable que el individuo también posea una buena salud mental,
sabiendo que la misma es la manera como se piensa, como se siente y se
actúa.
20 Cosas Que Causan Cancer Segun OMS
Tras advertir este lunes que el consumo de carne procesada puede causar
cáncer, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha elaborado una
lista de todas las cosas que son potencialmente cancerígenas. Conozca
las 20 primeras posiciones de este 'ranking'.
Colisionador De Particulas Construido Por China Sera El Mas Potente Del Mundo
Científicos chinos han completado el diseño conceptual inicial del súper
colisionador de partículas más poderoso y de mayores dimensiones del
mundo con el objetivo de conocer mejor el funcionamiento del universo.
La primera fase de construcción del proyecto está programada para
comenzar entre 2020 y 2025.
Nuevo Orden Mundial Surge De Oriente Medio
Se está observando una drástica reestructuración de la geopolítica en
Oriente Medio, donde EE.UU. y sus aliados están siendo marginados a
pesar de haber 'invertido' cientos de miles de millones de dólares para
lograr sus objetivos en la región, aseguran expertos.
Peligro De Guerra En El Mar De La China
Si EE.UU. continúa con sus "actos peligrosos y provocadores" en el mar
de la China Meridional, existe el riesgo de que este comportamiento
pueda conducir a "un incidente menor que desatará una guerra", advirtió
el comandante de la Armada de China a su homólogo estadounidense.
29/10/15
Presion Arterial, Jugo De Remolacha Para Reducirla.
Según un nuevo estudio publicado en Hypertension, el consumo de jugo de
remolacha diario podría ayudar a reducir la presión sanguínea en
personas hipertensas.
Gripe Y Resfriado, Como Combatirlos
La gripe y el resfriado son originadas por un virus o
enfermedad de las vías respiratorias altas y bajas, que causa dolar de
cabeza, escalofríos , fiebre, congestión nasal, tos, dificultad
respiratoria, cansancio y malestar general.
Deshidratacion, Como Se Revela En Nuestro Organismo
Para evitar la deshidratación deberemos beber agua o bebidas isotónicas
naturales. Los refrescos y las bebidas azucaradas quedan descartados,
puesto que podrían empeorar la condición
Oposicion Venezolana No Esta Preparada Para Ganar Sino Para Dar Un Golpe De Estado
El gobernador de Carabobo y vicepresidente de Organización y Fuerza
Electoral del Partido Socialista Unido de Venezuela (Psuv), Francisco
Ameliach, aseguró que “la oposición venezolana no se está preparando para ganar las elecciones parlamentarias del 6 de diciembre, sino para dar un golpe de Estado”.
Cancerigenos: Un 17% De Las Papas Fritas Poseen Agentes Cancerigenos
Las papas fritas puede contener una sustancia cancerígena denominada
glicidamida, la cual aparece debido a las altas temperaturas con las que
se cocina.
OTAN Considera Aumentar Tropas En Frontera Rusa
Los países miembros de la Organización del Tratado del Atlántico Norte
(OTAN) están discutiendo la posibilidad de incrementar el número de
tropas en las naciones limítrofes con Rusia, unidades que estarían bajo
del mando de la alianza militar.
Supertormentas Solares Sumergiran A La Tierra En El Caos
Un equipo internacional de investigadores advierte que las extremas
tormentas solares que hace 1.000 años sacudieron a la Tierra, pronto
podrían ocurrir de nuevo y con mucha más potencia.
Dolar: 4 Paises Proponen Trueque A Rusia Para Evitar Su Uso
Rusia ha recibido de Irán, Turquía, India y China una serie de
propuestas sobre el paso a los cobros y pagos en divisas nacionales o a
la permuta en el comercio bilateral. Según ha revelado un alto
funcionario del Ejecutivo ruso, Moscú está estudiando estas propuestas.
28/10/15
Higado Y Riñones, Zanahoria y Pepino Para Fortalecerlos
Además de contener vitaminas y antioxidantes el pepino es rico en fibra
soluble que, además de saciarnos, favorece la producción de un gel que
protege nuestro hígado
Leer Mas...*Huesos Sanos, Como Mantenerlos
¿Sabías que el ejercicio físico puede ayudarte a conservar y fortalecer
tus huesos? También es importante que mantengamos una correcta higiene
postural y que no forcemos las articulaciones
27/10/15
Rusia Today Indignada Por Peticion Confiscar Sus Bienes En EEUU
La redactora jefa de Rossiya Segodnya y de RT, Margarita Simonyán, expresó su indignación por las llamadas a confiscar los bienes de la cadena rusa en EEUU.
Leer Mas...
Arrugas En La Cara, Elabora Pomadas Para Combatirlas
Al tratarse de ingredientes naturales la vida útil de estos productos no
será muy larga, por lo que conviene ir preparándolos en pocas
cantidades para que no echen a perder
Carne: Consejos Para Dejar De Comerla
Es normal que la carne sea muy apreciada en la alimentación debido a la calidad de su proteína, pero debemos ser conscientes que no es esencial en nuestra dieta diaria, puesto que podemos incluir proteínas de fuentes vegetales en nuestra dieta, y llevar una alimentación perfectamente saludable.
Carne, Alimento Carcinogeno Segun La OMS
El informe de la OMS ha clasificado la carne procesada como alimento
carcirógeno para los humanos: comer sólo 100 gramos al día aumenta el
riesgo de cáncer en un 17 por ciento. Con todo, no solo la cantidad de
carne consumida es importante. También es indispensable saber cómo
cocinarla de manera más saludable.
Azucar: Como Desintoxicar El Cuerpo
Tienes
algo de barriga por eliminar? Te sobran unos kilos sin mas? Sería buena
idea que dejarás de lado el azúcar en tu dieta, seguramente estás
comiendo demasiada sin ni si quiera darte cuenta, pero posiblemente sea
eso lo que frene tu misión de llegar al cuerpo en el que te deseas ver.
Leer Mas...Articulaciones: Como Aliviar Los Dolores
Las articulaciones son las uniones entre los huesos próximos y son las encargadas de la movilidad y la elasticidad del cuerpo.
El dolor articular puede ser muy molesto y puede ser causada por muchos tipos de lesiones o afecciones.
Queso: Conoce Todo Sobre Sus Bondades
Al ser rico en calcio y fósforo también es muy beneficioso para reforzar nuestra estructura ósea. Ademas de fortalecer nuestros dientes y evitar las caries.
Neumonia: Alimentos Para Tratarla
Complementar el tratamiento médico con determinados alimentos
para incrementar nuestras defensas. Además de ser muy buena para la vista,
la zanahoria favorece la salud de los pulmones.
Perder Peso Con Aloe Vera + Piña
Tanto el aloe vera como la piña son diuréticos naturales que estimulan
los movimientos peristálticos del intestino y nos ayudan a evitar el
estreñimiento. El aloe, además, favorece la metabolización de grasas
26/10/15
Caminar: Una Forma De Estar Saludable y En Forma
Al Caminar ejercitamos todo nuestro organismo, lo cual incide en nuestra salud fisita y tambien psicologica, ya que al hacerlo generamos endorfinas que nos hacen sentirnos mejor.
Caminar es algo natural para el cuerpo, no genera sensación de cansancio tan rápido como otros tipos de actividades y, además, es una de las formas más fáciles de empezar a adoptar una rutina deportiva diaria.
Siempre se debe hacer a un ritmo rápido, para aportar los beneficios del ejercicio cardiovascular al incrementar el ritmo cardíaco, fortalecer músculos y quemar calorías.
Podemos poco a poco, cada dia incorporar una mayor distancia, para que no generar
incomodidades y hacer más sencillo incrementar su intensidad a medida que
el organismo se acostumbra.
A nivel general, su práctica diaria tiene increíbles efectos para mantenerse en forma y gozar de buena salud. Lo cual se ve reflejado en ayudarnos a proteger de enfermedades cronicas, ayudar a mantener el peso, proteger el corazon, combatir la celulitis, e incrementar la sensacion de bienestar.
Cancer En Los Ovarios, Señales Que Lo Alertan
Diagnostico a tiempo es fundamental, y se le debe prestar maxima atencion a sintomas y no descuidar la consulta con un especialista en la materia que nos dara la alerta temprana
Dolor pélvico:
El dolor en el área pélvica o abdominal se siente muy diferente al que provocan las afecciones digestivas como la dispepsia.
Indigestión:
Los problemas de indigestión son bastante comunes, es difícil pensar que este trastorno sea una alerta de cáncer de ovario, pero no se debe descartar la posibilidad.
Pacientes ya diagnosticadas manifestaron sentir con más frecuencia gases, náuseas y otros problemas gastrointestinales.
Poco apetito:
Perder el apetito en determinados momentos de la vida es normal, Pero
que esto se vuelva una costumbre, es algo que debe alertar de la existencia de un problema.
El cáncer de ovario suprime el apetito y con esto genera cambios peligrosos en el metabolismo celular y lipídico.
Distensión abdominal:
Un abdomen inflamado puede ser una mala digestión, una intolerancia alimenticia u otro problema digestivo.
No obstante, si ninguno de estos parece ser su origen y se presenta de forma habitual, entonces es necesario encender las alarmas.
Micción frecuente:
Muchos de los problemas urinarios están causados por virus y bacterias, sin embargo el deseo frecuente de orinar y la molesta urgencia de tener que hacerlo de inmediato podría ser indicio de la presencia de células malignas.
Dolor lumbar:
Sentir un dolor punzante y repetitivo en la zona lumbar podría ser un indicio de cáncer de ovario. Esta dolencia puede tener varios orígenes, razón por la que es importante una evaluación médica.
Enfermedades Pulmonares: Mejores Remedios Para Tratarlas
Diversos problemas con los pulmones, como el asma, bronquitis y los
tipos comunes de tos son problemas de salud que enfrentan muchas
personas.
Hay varias razones que conducen a problemas pulmonares, pero los más
usuales son las infecciones, alergias, tabaquismo y varias otras
condiciones.
Tiroides Sana Con 7 Ingredientes Naturales
No
quieras sufrir problemas en la glándula y la tiroides… si te preocupa
tu apariencia física. Porque tener problemas de tiroides significará un
casi seguro cambio muy brusco de peso, pero también muchos más problemas
que meras cuestiones estéticas.
Memoria Sana En Personas Adultas
El resveratrol, es un compuesto que se encuentra en numerosas plantas.
Este estilbeno es una fitoalexina que se segrega como parte del
mecanismo de respuesta defensiva de las plantas a las heridas provocadas
por el ataque de hongos o ciertas bacterias patógenas.
Ojos Sanos A Medida Que Envejecen Con Zanahoria
Los pigmentos llamados carotinoides (que dan un tono rojizo o anaranjado
a las zanahorias, los boniatos y los pimientos naranjas, o el color
verde oscuro a las espinacas, el brócoli y la col rizada) podrían ayudar
a prevenir la afección de la vista asociada con la edad que se conoce
como degeneración macular, según los investigadores.
Higado Sano Con Cardo Mariano
Uno de los mejores
aliados de la salud de nuestro hígado es un cardo de enormes proporciones, el
conocido como cardo mariano. Sus frutos, en
extracto, se revelan como un excelente recurso para aliviar diferentes
afecciones que afectan a la salud hepática, pero también se muestra como un
excelente tónico digestivo y venoso.
Con fines medicinales se
cosechan los frutos (aquenios) del cardo mariano, que contienen las semillas en
su interior. La cosecha se realiza una vez la planta empieza a secarse, cuando
han madurado los frutos. El principal componente bioquímico del cardo y el más interesante
terapéuticamente es la silymarina, que es una mezcla de flavolignanos, como la
silibina y la silicristina.
Numerosos estudios clínicos han
demostrado la importancia de la silymarina –el principal componente bioquímico
del cardo mariano– como agente hepatoprotector (protege al hígado de agentes externos), por su capacidad
para estimular el efecto desintoxicador de las células hepáticas. Además, puede
incrementar la síntesis de la proteína hepatocytina, con lo que promueve la
regeneración del tejido hepático.
A la capacidad
hepatoprotectora del cardo mariano cabe añadir otras propiedades y
beneficios, como su efecto antiinflamatorio, antialergénico, antioxidante,
astringente –bloquea las secreciones-, venotónico –favorece la circulación
sanguínea–, hemostático –cohíbe y reduce las hemorragias-, diurético, hipoglucemiante –provoca la disminución de la cantidad de glucosa en
sangre- y colagogo –provoca la salida de bilis por la vesícula biliar–Por
contener principios amargos, se muestra como estimulante del apetito y
digestivo.
Leucemia: Un Componente Del Brocoli Es De Vital Ayuda
Un
componente del brócoli,
el indol-3-carbinol,
que también se encuentra en otras hortalizas como la col, la
coliflor y las coles de Bruselas, tiene propiedades medicinales que
se podrían aprovechar para el tratamiento
de la leucemia
linfática
crónica (LLC),
un tipo de leucemia que afecta especialmente a las
personas mayores
de 60 años,
según un estudio dirigido por el Consejo
Superior de Investigaciones Científicas (CSIC),
que ha comprobado que esta sustancia es bien tolerada por el
organismo pero resulta tóxica para determinadas células de
leucemia.
Perder Peso Con Agua De Apio
El apio es rico en nutrientes pues tiene vitaminas, calcio, potasio, magnesio, ácido fólico, hierro, aminoácidos, lo que lo hace un alimento completo para la salud, su alto contenido en fibra nos ayuda a limpiar nuestro intestino de bacterias, eliminando las toxinas retenidas, regula el apetito, elimina la retención de líquidos y nos aporta pocas calorías, nada de grasas y pocos carbohidratos esto permitirá que bajes de peso rápidamente.
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25/10/15
Aceite Recalentado, Veneno Para Nuestra Salud
A propósito de un escándalo en mi país con la firma de comida rápida
KFC, aprovecho la oportunidad para recordarles lo dañino de usar el
aceite recalentado para la preparación de nuestras comidas. Por ahorrar
unas cuantas monedas, nos podemos exponer a contraer enfermedades tan
graves como el cáncer y otras crónicas como la gastritis
Mantenerse Hidratado, El Agua Es Vida
El agua es un elemento fundamental para nuestro organismo y vital para nuestra salud.
La escasez de líquido puede traer consecuencias graves para los órganos
principales del cuerpo, e incluso llevarnos a la muerte si presentamos
un alto grado de deshidratación
Desparasitarnos, Como Hacerlo.
Aunque nos genere cierta repulsión pensar que hay parásitos intestinales que habitan nuestro cuerpo, es mejor ser conscientes de su presencia, conocer al enemigo, saber cómo los adquirimos y qué podemos hacer para eliminarlos.
Cereales Refinados: Causan Alergias Y Desnutricion
El color blanco del pan y las pastas o harinas pueden parecer muy
atractivos y apetitosos para el paladar, pero habría que saber bien que
nos estamos comiendo cuando consumimos estos productos. Los cereales
refinados son todos aquellos que se trituran y se les extrae su cáscara,
germen y semilla, quedando como consecuencia un producto de muy baja calidad alimenticia y carente de nutrientes,
por lo que la mayoría de las industrias que procesan cereales refinados
necesitan añadir minerales y vitaminas extras para compensar esta
pérdida. El material nutritivo que se desecha por las máquinas es un
sobrante que a final de cuentas es quien tiene todos los nutrientes.
Los principios para una Alimentación Saludable
Nuestro cuerpo consume cierta cantidad de energía al día para poder
funcionar. Esta energía la obtiene de los alimentos, sin ellos no
podríamos vivir. Pero no todo es así de simple.
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