saludable

31/10/15

Dolor De Espalda: Cuales Son Sus Origenes

¿Sabes a qué puede deberse el dolor de espalda? Te lo contamos en nuestro blog de Salud. El dolor de espalda es uno de esos síntomas que pueden deberse a un sinfín de posibles causas. Si en los últimos seis meses o más hemos sufrido dolor constante debemos acudir al médico. Pero no te asustes sin saber nada claro porque en el 90% de los casos no se atribuye a ninguna causa concreta y menos a algo grave.

Hepatitis: Como Prevenirla

La hepatitis es una inflamación del hígado, órgano donde se llevan a cabo importantes funciones básicas para que nuestro organismo funcione tal y como debe. Esas funciones se ven alteradas ante la hepatitis y se pone seriamente en riesgo la salud de la persona afectada.

Cancer De Mamas: Detectarlo A Tiempo

La importancia de detectar a tiempo enfermedades como el cáncer de mama es un hecho del que muchas veces no somos conscientes, pero que podría reducir de forma considerable el número de casos. Las células que forman los órganos se dividen para reemplazar a las envejecidas o muertas, de forma que puedan mantener la integridad y, con ello, el funcionamiento de los órganos.

Video de los restos del avión ruso accidentado en el Sinaí

EL COLAPSO ECONOMICO MUNDIAL, YA INICIO Anonymous varios paises en QUIEBRA

Bronceado Bonito Y Sano, como Conseguirlo

Si tomamos estos batidos cada día durante la temporada de sol nos estaremos asegurando de proteger nuestro cuerpo contra los radicales libres desde dentro, así como de conseguir un bonito bronceado

Vello Facial: Metodos Para Deshacerse De El

Al ser ingredientes naturales es probable que con estas técnicas requiramos varias aplicaciones para conseguir resultados. Si tenemos la piel sensible probaremos en un área reducida antes de aplicar las mascarillas 

Dormir Mejor Con Una Cucharada De Miel Antes De Acostarse

Al aumentar los niveles de insulina en sangre la miel estimula en el cerebro la producción de triptófano, que posteriormente se convierte en serotonina y favorece un sueño reparador

Callos En Los Pies: Cremas Naturales Para Su Remocion


Al ser un perfecto humectante, el aloe vera nos puede ayudar a reblandecer la piel para favorecer la eliminación de las capas muertas y así acabar con las durezas

Ali Primera: El Cantor De La Musica Necesaria

 Era un hombre muy humano, muy solidario”, así recuerda su viuda, Sol Musset, a Alí Primera, el hombre que, a través de música, fue la voz de muchos que necesitaban expresarse. Él supo entenderlos y por ello se convirtió en “El cantor del pueblo”, de quien se cumplen, este sábado, 74 años de su natalicio.


El Chapo Guzman: Ejercito De 5000 Hombres Lo Protege

El líder del cartel de Sinaloa, Joaquín 'El Chapo' Guzmán, contaría con un ejército de 5.000 hombres, quienes lo protegen y están dispuestos a defender hasta la muerte al narcotraficante más buscado del mundo, que en julio pasado se fugó de una cárcel federal de máxima seguridad de México. 

Chile: Desierto Atacama Se Cubre De Flores

El desierto de Atacama de Chile, considerado como el lugar más árido del mundo, recientemente se ha cubierto con un manto de flores. Los 'suspiros de campo' de matices violetas y blancos y las añañucas amarillas han convertido el paisaje del desierto en un impresionante espectáculo. 

Estado Islamico: Conozca Por Que Destruyen Las Ruinas De La Ciudad De Palmira

Esta semana se ha informado de que militantes del Estado Islámico han volado con explosivos varias columnas antiguas de monumentos de la ciudad siria de Palmira. El presidente del Instituto ruso de Oriente Próximo, Yevgueni Satanovski, explica por qué los terroristas realizan estas barbaridades. 

30/10/15

Las mejores plantas medicinales para limpiar los riñones de forma natural

PLANTAS PARA BAJAR EL AZUCAR EN SANGRE

10 Plantas medicinales que puedes cultivar en casa y sus usos


Países emergentes: nuevos dueños de la economía global

Mitos alimentarios y su difusión en los medios


Los Síntomas que Presenta el Higado Graso

"Hay que parar la política exterior de EE.UU."

Psoriasis: Enfermedad Que Afecta La Autoestima

En la actualidad, la prevención de enfermedades se ha convertido en uno de los objetivos principales del ser humano. No solo el cuerpo necesita estar sano, es recomendable que el individuo también posea una buena salud mental, sabiendo que la misma es la manera como se piensa, como se siente y se actúa. 

20 Cosas Que Causan Cancer Segun OMS

Tras advertir este lunes que el consumo de carne procesada puede causar cáncer, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha elaborado una lista de todas las cosas que son potencialmente cancerígenas. Conozca las 20 primeras posiciones de este 'ranking'.

Colisionador De Particulas Construido Por China Sera El Mas Potente Del Mundo

Científicos chinos han completado el diseño conceptual inicial del súper colisionador de partículas más poderoso y de mayores dimensiones del mundo con el objetivo de conocer mejor el funcionamiento del universo. La primera fase de construcción del proyecto está programada para comenzar entre 2020 y 2025.

Nuevo Orden Mundial Surge De Oriente Medio

Se está observando una drástica reestructuración de la geopolítica en Oriente Medio, donde EE.UU. y sus aliados están siendo marginados a pesar de haber 'invertido' cientos de miles de millones de dólares para lograr sus objetivos en la región, aseguran expertos. 

Peligro De Guerra En El Mar De La China

Si EE.UU. continúa con sus "actos peligrosos y provocadores" en el mar de la China Meridional, existe el riesgo de que este comportamiento pueda conducir a "un incidente menor que desatará una guerra", advirtió el comandante de la Armada de China a su homólogo estadounidense. 

29/10/15

Presion Arterial, Jugo De Remolacha Para Reducirla.

Según un nuevo estudio publicado en Hypertension, el consumo de jugo de remolacha diario podría ayudar a reducir la presión sanguínea en personas hipertensas.

Gripe Y Resfriado, Como Combatirlos

La gripe y el resfriado son originadas por un virus o enfermedad de las  vías respiratorias altas y bajas,  que causa dolar de cabeza, escalofríos , fiebre, congestión nasal, tos, dificultad respiratoria, cansancio y malestar general.

Deshidratacion, Como Se Revela En Nuestro Organismo

Para evitar la deshidratación deberemos beber agua o bebidas isotónicas naturales. Los refrescos y las bebidas azucaradas quedan descartados, puesto que podrían empeorar la condición

Espondilitis Aquilosante: Enfermedad Cronica




LOS CHOQUES MAS IMPRESIONANTES DE INTERNET

Estructura del sistema financiero actual: ¿Sabe Vd. de donde nace el din...


Miles de refugiados 'asaltan' la frontera de Austria


5 Remedios Naturales para controlar la Diabetes de por vida


TTIP, TTP y TISA, El Ultimo Paso A La Esclavitud Mundial.


La O.M.S advierte del peligro de la carne procesada!!

Remedios caseros para la prostata inflamada o prostatitis

Oposicion Venezolana No Esta Preparada Para Ganar Sino Para Dar Un Golpe De Estado

El gobernador de Carabobo y vicepresidente de Organización y Fuerza Electoral del Partido Socialista Unido de Venezuela (Psuv), Francisco Ameliach, aseguró que “la oposición venezolana no se está preparando para ganar las elecciones parlamentarias del 6 de diciembre, sino para dar un golpe de Estado”

Cancerigenos: Un 17% De Las Papas Fritas Poseen Agentes Cancerigenos

Las papas fritas puede contener una sustancia cancerígena denominada glicidamida, la cual aparece debido a las altas temperaturas con las que se cocina.

OTAN Considera Aumentar Tropas En Frontera Rusa

Los países miembros de la Organización del Tratado del Atlántico Norte (OTAN) están discutiendo la posibilidad de incrementar el número de tropas en las naciones limítrofes con Rusia, unidades que estarían bajo del mando de la alianza militar. 

Supertormentas Solares Sumergiran A La Tierra En El Caos

Un equipo internacional de investigadores advierte que las extremas tormentas solares que hace 1.000 años sacudieron a la Tierra, pronto podrían ocurrir de nuevo y con mucha más potencia. 

Dolar: 4 Paises Proponen Trueque A Rusia Para Evitar Su Uso

Rusia ha recibido de Irán, Turquía, India y China una serie de propuestas sobre el paso a los cobros y pagos en divisas nacionales o a la permuta en el comercio bilateral. Según ha revelado un alto funcionario del Ejecutivo ruso, Moscú está estudiando estas propuestas. 

28/10/15

Higado Y Riñones, Zanahoria y Pepino Para Fortalecerlos

Además de contener vitaminas y antioxidantes el pepino es rico en fibra soluble que, además de saciarnos, favorece la producción de un gel que protege nuestro hígado 
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*Huesos Sanos, Como Mantenerlos

¿Sabías que el ejercicio físico puede ayudarte a conservar y fortalecer tus huesos? También es importante que mantengamos una correcta higiene postural y que no forcemos las articulaciones

27/10/15

Rusia Today Indignada Por Peticion Confiscar Sus Bienes En EEUU

La redactora jefa de Rossiya Segodnya y de RT, Margarita Simonyán, expresó su indignación por las llamadas a confiscar los bienes de la cadena rusa en EEUU.

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Arrugas En La Cara, Elabora Pomadas Para Combatirlas

Al tratarse de ingredientes naturales la vida útil de estos productos no será muy larga, por lo que conviene ir preparándolos en pocas cantidades para que no echen a perder

Carne: Consejos Para Dejar De Comerla

Es normal que la carne sea muy apreciada en la alimentación debido a la calidad de su proteína, pero debemos ser conscientes que no es esencial en nuestra dieta diaria, puesto que podemos incluir proteínas de fuentes vegetales en nuestra dieta, y llevar una alimentación perfectamente saludable.

Carne, Alimento Carcinogeno Segun La OMS

El informe de la OMS ha clasificado la carne procesada como alimento carcirógeno para los humanos: comer sólo 100 gramos al día aumenta el riesgo de cáncer en un 17 por ciento. Con todo, no solo la cantidad de carne consumida es importante. También es indispensable saber cómo cocinarla de manera más saludable. 


 

Azucar: Como Desintoxicar El Cuerpo

Tienes algo de barriga por eliminar? Te sobran unos kilos sin mas? Sería buena idea que dejarás de lado el azúcar en tu dieta, seguramente estás comiendo demasiada sin ni si quiera darte cuenta, pero posiblemente sea eso lo que frene tu misión de llegar al cuerpo en el que te deseas ver.
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Articulaciones: Como Aliviar Los Dolores

Las articulaciones son las uniones entre los huesos próximos y son las encargadas de la movilidad y la elasticidad del cuerpo.
El dolor articular puede ser muy molesto y puede ser causada por muchos tipos de lesiones o afecciones.
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Queso: Conoce Todo Sobre Sus Bondades

Al ser rico en calcio y fósforo también es muy beneficioso para reforzar nuestra estructura ósea. Ademas de fortalecer nuestros dientes y evitar las caries.

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Neumonia: Alimentos Para Tratarla

Complementar el tratamiento médico con determinados alimentos para incrementar nuestras defensas. Además de ser muy buena para la vista, la zanahoria favorece la salud de los pulmones.

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Perder Peso Con Aloe Vera + Piña

Tanto el aloe vera como la piña son diuréticos naturales que estimulan los movimientos peristálticos del intestino y nos ayudan a evitar el estreñimiento. El aloe, además, favorece la metabolización de grasas

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26/10/15

Caminar: Una Forma De Estar Saludable y En Forma

Al Caminar ejercitamos todo nuestro organismo, lo cual incide en nuestra salud fisita y tambien psicologica, ya que al hacerlo generamos endorfinas que nos hacen sentirnos mejor.


Caminar es algo natural para el cuerpo, no genera sensación de cansancio tan rápido como otros tipos de actividades y, además, es una de las formas más fáciles de empezar a adoptar una rutina deportiva diaria.

Siempre se debe hacer a un ritmo rápido, para aportar los beneficios del ejercicio cardiovascular al incrementar el ritmo cardíaco, fortalecer músculos y quemar calorías. 

Podemos poco a poco, cada dia incorporar una mayor distancia, para que no generar incomodidades y hacer  más sencillo incrementar su intensidad a medida que el organismo se acostumbra. 

A nivel general, su práctica diaria tiene increíbles efectos para mantenerse en forma y gozar de buena salud. Lo cual se ve reflejado en ayudarnos a proteger de enfermedades cronicas, ayudar a mantener el peso, proteger el corazon, combatir la celulitis, e incrementar la sensacion de bienestar.



Cancer En Los Ovarios, Señales Que Lo Alertan

Diagnostico a tiempo es fundamental, y se le debe prestar maxima atencion a sintomas y no descuidar la consulta con un especialista en la materia que nos dara la alerta temprana

Dolor pélvico:

El dolor en el área pélvica o abdominal se siente muy diferente al que provocan las afecciones digestivas como la dispepsia.

Indigestión:

Los problemas de indigestión son bastante comunes, es difícil pensar que este trastorno sea una alerta de cáncer de ovario, pero no se debe descartar la posibilidad.
Pacientes ya diagnosticadas manifestaron sentir con más frecuencia gases, náuseas y otros problemas gastrointestinales.

Poco apetito:

Perder el apetito en determinados momentos de la vida es normal, Pero que esto se vuelva una costumbre,  es algo que debe alertar de la existencia de un problema.
El cáncer de ovario suprime el apetito y con esto genera cambios peligrosos en el metabolismo celular y lipídico.

Distensión abdominal:

Un abdomen inflamado puede ser una mala digestión, una intolerancia alimenticia u otro problema digestivo.
No obstante, si ninguno de estos parece ser su origen y se presenta de forma habitual, entonces es necesario encender las alarmas.

Micción frecuente:

Muchos de los problemas urinarios están causados por virus y bacterias, sin embargo el deseo frecuente de orinar y la molesta urgencia de tener que hacerlo de inmediato podría ser indicio de la presencia de células malignas. 

Dolor lumbar:

Sentir un dolor punzante y repetitivo en la zona lumbar podría ser un indicio de cáncer de ovario. Esta dolencia puede tener varios orígenes, razón por la que es importante una evaluación médica.

Enfermedades Pulmonares: Mejores Remedios Para Tratarlas

Diversos problemas con los pulmones, como el asma, bronquitis y los tipos comunes de tos son problemas de salud que enfrentan muchas personas.
Hay varias razones que conducen a problemas pulmonares, pero los más usuales son las infecciones, alergias, tabaquismo y varias otras condiciones. 
 
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Tiroides Sana Con 7 Ingredientes Naturales

No quieras sufrir problemas en la glándula y la tiroides… si te preocupa tu apariencia física. Porque tener problemas de tiroides significará un casi seguro cambio muy brusco de peso, pero también muchos más problemas que meras cuestiones estéticas. 


Memoria Sana En Personas Adultas

El resveratrol, es un compuesto que se encuentra en numerosas plantas. Este estilbeno es una fitoalexina que se segrega como parte del mecanismo de respuesta defensiva de las plantas a las heridas provocadas por el ataque de hongos o ciertas bacterias patógenas. 

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Ojos Sanos A Medida Que Envejecen Con Zanahoria

Los pigmentos llamados carotinoides (que dan un tono rojizo o anaranjado a las zanahorias, los boniatos y los pimientos naranjas, o el color verde oscuro a las espinacas, el brócoli y la col rizada) podrían ayudar a prevenir la afección de la vista asociada con la edad que se conoce como degeneración macular, según los investigadores. 

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Higado Sano Con Cardo Mariano

Uno de los mejores aliados de la salud de nuestro hígado es un cardo de enormes proporciones, el conocido como cardo mariano. Sus frutos, en extracto, se revelan como un excelente recurso para aliviar diferentes afecciones que afectan a la salud hepática, pero también se muestra como un excelente tónico digestivo y venoso.

 
Con fines medicinales se cosechan los frutos (aquenios) del cardo mariano, que contienen las semillas en su interior. La cosecha se realiza una vez la planta empieza a secarse, cuando han madurado los frutos. El principal componente bioquímico del cardo y el más interesante terapéuticamente es la silymarina, que es una mezcla de flavolignanos, como la silibina y la silicristina.
 
Numerosos estudios clínicos han demostrado la importancia de la silymarina –el principal componente bioquímico del cardo mariano– como agente hepatoprotector (protege al hígado de agentes externos), por su capacidad para estimular el efecto desintoxicador de las células hepáticas. Además, puede incrementar la síntesis de la proteína hepatocytina, con lo que promueve la regeneración del tejido hepático.
 
A la capacidad hepatoprotectora del cardo mariano cabe añadir otras propiedades y beneficios, como su efecto antiinflamatorio, antialergénico, antioxidante, astringente –bloquea las secreciones-, venotónico –favorece la circulación sanguínea–, hemostático –cohíbe y reduce las hemorragias-, diurético, hipoglucemiante –provoca la disminución de la cantidad de glucosa en sangre- y colagogo –provoca la salida de bilis por la vesícula biliar–Por contener principios amargos, se muestra como estimulante del apetito y digestivo. 

Leucemia: Un Componente Del Brocoli Es De Vital Ayuda

Un componente del brócoli, el indol-3-carbinol, que también se encuentra en otras hortalizas como la col, la coliflor y las coles de Bruselas, tiene propiedades medicinales que se podrían aprovechar para el tratamiento de la leucemia linfática crónica (LLC), un  tipo de leucemia que afecta especialmente a las personas mayores de 60 años, según un estudio dirigido por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC), que ha comprobado que esta sustancia es bien tolerada por el organismo pero resulta tóxica para determinadas células de leucemia.
 
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Perder Peso Con Agua De Apio

El apio es rico en nutrientes pues tiene vitaminas, calcio, potasio, magnesio, ácido fólico, hierro, aminoácidos, lo que lo hace un alimento completo para la salud, su alto contenido en fibra nos ayuda a limpiar nuestro intestino de bacterias, eliminando las toxinas retenidas, regula el apetito, elimina la retención de líquidos y nos aporta pocas calorías, nada de grasas y pocos carbohidratos esto permitirá que bajes de peso rápidamente.

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25/10/15

Aceite Recalentado, Veneno Para Nuestra Salud



A propósito de un escándalo en  mi país con la firma de comida rápida KFC, aprovecho la oportunidad para recordarles lo dañino de usar el aceite recalentado para la preparación de nuestras comidas. Por ahorrar unas cuantas monedas, nos podemos exponer a contraer enfermedades tan graves como el cáncer y otras crónicas como la gastritis

 
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Mantenerse Hidratado, El Agua Es Vida



El agua es un elemento fundamental para nuestro organismo y vital para nuestra salud. La escasez de líquido puede traer consecuencias graves para los órganos principales del cuerpo, e incluso llevarnos a la muerte si presentamos un alto grado de deshidratación


Desparasitarnos, Como Hacerlo.

Aunque nos genere cierta repulsión pensar que hay parásitos intestinales que habitan nuestro cuerpo, es mejor ser conscientes de su presencia, conocer al enemigo, saber cómo los adquirimos y qué podemos hacer para eliminarlos.



Cereales Refinados: Causan Alergias Y Desnutricion

El color blanco del pan y las pastas o harinas pueden parecer muy atractivos y apetitosos para el paladar, pero habría que saber bien que nos estamos comiendo cuando consumimos estos productos. Los cereales refinados son todos aquellos que se trituran y se les extrae su cáscara, germen y semilla, quedando como consecuencia un producto de muy baja calidad alimenticia y carente de nutrientes, por lo que la mayoría de las industrias que procesan cereales refinados necesitan añadir minerales y vitaminas extras para compensar esta pérdida. El material nutritivo que se desecha por las máquinas es un sobrante que a final de cuentas es quien tiene todos los nutrientes.

Los principios para una Alimentación Saludable

Nuestro cuerpo consume cierta cantidad de energía al día para poder funcionar. Esta energía la obtiene de los alimentos, sin ellos no podríamos vivir. Pero no todo es así de simple.